{"id":4217,"date":"2023-05-04T00:26:32","date_gmt":"2023-05-03T17:26:32","guid":{"rendered":"https:\/\/doktermuslim.com\/?p=4217"},"modified":"2023-05-04T00:27:15","modified_gmt":"2023-05-03T17:27:15","slug":"tutorial-cara-pijat-laktasi-untuk-ibu-menyusui","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/doktermuslim.com\/tutorial-cara-pijat-laktasi-untuk-ibu-menyusui\/","title":{"rendered":"Tutorial Cara Pijat Laktasi untuk Ibu Menyusui agar ASI Lancar"},"content":{"rendered":"
Cara pijat laktasi <\/strong>yang dilakukan dengan benar sangat bermanfaat bagi ibu menyusui karena dapat memperlancar ASI untuk buah hati. Air susu ibu sendiri menjadi nutrisi yang sangat penting bagi bayi dan harus terpenuhi, oleh karena itu kelancaran ASI wajib diperhatikan.<\/p>\n Memberikan ASI ekslusif kepada buah hati memberikan banyak manfaat, termasuk membantu proses perkembangan pada otak maupun fisik bayi. Apalagi pada usia 0 hingga 6 bulan, bayi belum diizinkan mengonsumsi nutrisi apapun selain susu ibu.<\/p>\n Dengan menggunakan cara pijat laktasi <\/strong>yang benar, maka tidak perlu lagi khawatir jika produksi ASI tidak lancar. Pijat laktasi tidak hanya menjadi solusi terbaik untuk memperlancar susu ibu, namun juga dapat mengatasi sumbatan pada payudara.Pijatan ini juga bermanfaat bagi ibu menyusui untuk menghindarkan terjadinya infeksi mastitis, mengurangi nyeri, mencegah penyumbatan duktus saluran asi, dan meningkatkan produksi ASI1<\/a><\/sup>Ann M Witt. 2016. Therapeutic Breast Massage in Lactation for the Management of Engorgement, Plugged Ducts, and Mastitis. J Hum Lact . 2016 Feb;32(1):123-31. doi: 10.1177\/0890334415619439. Epub 2015 Dec 7.<\/span>.<\/p>\n Pijatan ini dapat memicu produksi hormon oksitosin yang sangat berperan dalam proses pengeluaran susu ibu. Cara memijatnya juga tidak terlalu sulit, yaitu dengan mulai memijat bagian payudara secara lembut lalu lanjut ke tengkuk, punggung, bahu, dan pinggang. Baca juga tentang cara melakukan pijat oksitosin<\/a>.<\/p>\n Cara pijat seperti ini sangat mudah sehingga Anda dapat mempraktikkannya secara mandiri di rumah. Caranya sendiri dapat dilakukan dengan beberapa gerakan, berikut adalah cara praktik masing-masing gerakannya.<\/p>\n Cara pijat laktasi <\/strong>dengan menggunakan teknik yang benar memberikan manfaat kepada ibu menyusui. Pertama, dapat mempelancar dan menstabilkan produksi ASI terutama pada ibu yang tidak memproduksi susu melimpah setelah melahirkan. Baca juga terkait dengan cara melakukan pijat baby spa pada bayi<\/a>.<\/p>\n Manfaat selanjutnya adalah untuk membantu membuat payudara tetap kencang setelah menyusui. Apalagi setelah melahirkan dan menyusui, para ibu akan mengalami perubahan postur tubug terutama pada bagian payudara secara signifikan.<\/p>\n Dengan melakukan teknik pemijatan ini secara rutin, ternyata bisa membantu mengatasi mastitis. Bukan hanya itu saja, pijatannya juga bisa mengatasi pembengkakan payudara dan sumbatan saluran ASI. Bunda dapat mencoba pijat laktasi ini, berdasarkan beberapa penelitian menunjukkan adanya penurunan rasa nyeri ketika menyusui ketika sering dan rutin dilakukan pijatan laktasi dengan benar2<\/a><\/sup>Anderson L. 2019. Effectiveness of breast massage for the treatment of women with breastfeeding problems: a systematic review. <\/span>.<\/p>\n Memberikan ASI ekslusif pada bayi berusia 0 hingga 6 bulan dapat membantu proses perkembangan fisik maupun otak bayi. Oleh sebab itu, cara pijat laktasi <\/strong>dapat dilakukan agar produksi ASI tetap lancar dan stabil. Semangat terus bunda untuk memberikan ASI Ekslusif kepada putra putri bunda sekalian.<\/p>\n Cara pijat laktasi yang dilakukan dengan benar sangat bermanfaat bagi ibu menyusui karena dapat memperlancar ASI untuk buah hati. Air susu ibu sendiri menjadi nutrisi [Read more]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4218,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1982],"tags":[2498,2497,2499],"newstopic":[],"yoast_head":"\nInilah <\/strong>Cara Pijat Laktasi<\/strong><\/h3>\n
\n
Manfaat <\/strong>Melakukan <\/strong>Pijat Laktasi<\/strong><\/h3>\n
\n
References<\/h3>