{"id":3163,"date":"2018-01-01T06:30:10","date_gmt":"2018-01-01T06:30:10","guid":{"rendered":"https:\/\/doktermuslim.com\/?p=3163"},"modified":"2018-01-01T06:30:10","modified_gmt":"2018-01-01T06:30:10","slug":"sindrom-metabolik","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/doktermuslim.com\/sindrom-metabolik\/","title":{"rendered":"Sindrom Metabolik : Gejala, Kriteria hingga Pengobatan"},"content":{"rendered":"

Sindrom metabolik adalah sekelompok masalah kesehatan yang meliputi terlalu banyak lemak di lingkar perut, peningkatan tekanan darah, tingginya trigliserid, meningkatnya gula darah dan rendahnya kolesterol HDL. Kesemua kelompok tersebut akan memicu risiko menigkatnya serangan jantung, diabetes melitus<\/a> dan stroke<\/a>.<\/p>\n

Sindrom ini akan meningkatkan risiko penyakit jantung koroner, karena meningkatnya kadar LDL darah. Sindrom metabolik ini dapat terjadi pada Resistensi insulin (tubuh tidak dapat menggunakan insulin dengan baik). Kedua, Obesitas abdominal yang berarti terlalu banyak lemak di perut.<\/p>\n

Ketiga, usia yang mana risiko meningkat seiring bertambahnya usia. Keempat, kurang olahraga dimana jika anda tidak olahraga, maka obesitas mengancam dan memicu sindrom metabolik. Kelima, ketidakseimbangan hormon, dimana terdapat penyakit seperti PCOS (polikistik ovarium sindrom), kondisi pada perempuan dimana tubuhnya memproduksi terlalu banyak hormon, berkaitan dengan sindrom metabolik.<\/p>\n

Keenam, ada riwayat penyakit diabetes melitus tipe 2, dimana orangtua yang memiliki diabetes sering berkaitan dengan sindrom ini. Ada diabetes gestasional atau diabetes selama kehamilan. Terakhir ada risiko genetik dan rase tertentu.<\/p>\n

Penyebab Sindrom Metabolik<\/u><\/strong><\/h3>\n

Sindrom metablolik dsebabkan karena kebiasaan hidup tidak sehat, seperti terlalu banyak makan kalori, tidak beraktifitas, dan peningkatan berat badan terutama di lingkar perut. Gaya hidup dapat memicu resistensi insulin, kondisi dimana tubuh tidak dapat merespon insulin yang normal. Jika resistensi insulin terjadi maka tubuh tidak dapat menggunakan insulin, sehingga gula darah akan meningkat. Ini memicu diabetes melitus tipe 2.<\/p>\n

Gejala Sindrom Metabolik<\/u><\/strong><\/h3>\n

Jika anda mengalami sindrom ini, maka akan mengalami gangguan metabolik pada waktu yang sama, seperti obesitas (terutama di sekitar perut), tingginya tekanan darah, rendahnya kolesterol HDL dan terjadi resistensi insulin.<\/p>\n

Kriteria Sindrom Metabolik<\/u><\/strong><\/h3>\n

Diagnosis dibuat dengan pemeriksaan fisik, anamnesis, dan pemeriksaan darah. Diagnosis sindrom ini psotif, jika pasien memiliki tiga atau lebih faktor risiko yang akan kami list dibawah ini. Kriteria ini berdasarkan Institut Nasional jantung, paru-paru dan darah. Berikut kriterianya:<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Faktor Risiko<\/strong><\/td>\nPenjelasan<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
1. Obesitas abdominal (lingkar perut)<\/td>\nLaki-laki : 102 cm atau lebih<\/p>\n

Perempuan : 88 cm atau lebih<\/td>\n<\/tr>\n

2. Trigliserid<\/td>\n150 mg\/dl atau lebih<\/p>\n

atau sedang mengkonsumsi obat trigliserid<\/td>\n<\/tr>\n

3. Kolesterol HDL<\/td>\nLaki-laki : kurang dari 40 mg\/dl<\/p>\n

Perempuan : kurang dari 50 mg\/dl<\/p>\n

Atau sedang mengkonsumsi obat HDL<\/td>\n<\/tr>\n

4. Tekanan darah<\/td>\n130\/85 mmHg atau lebih<\/p>\n

Atau sedang mengkonsumsi minum obat tekanan darah<\/td>\n<\/tr>\n

5. Glukosa darah Puasa<\/td>\n100 mg\/dl atau lebih<\/p>\n

Atau sedang minum obat diabetes<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

Pengobatan Sindrom Metabolik<\/u><\/strong><\/h3>\n

Tujuan utama pengobatan adalah mengurangi risiko penyakit jantung koroner dan diabetes melitus. Pendekatan pertama dalam pengobatan adalah:<\/p>\n

    \n
  1. Mengendalikan berat badan. Menjadi obesitas dan berat badan meningkat adalah faktor utama penyakit jantung kroner. Dengan menurunkan berat badan maka LDL akan turun juga.<\/li>\n
  2. Aktifitas Fisik. Dengan olahraga reguler akan membantu memperbaiki kadar kolesterol. Selain itu juga menurunkan tekanan darah, mengurangi resistensi insulin, menurunkan kadar gula darah dan memperbaiki fungsi jantung.<\/li>\n
  3. Medikamentosa: pengobatan dengan medika mentosa dengan resep dokter dimana mengobati trigliserid, kadar HDL, obat penurun tekanan darah, dan obat diabetes melitus. Pilihannya tergantung kondisi pasien dan silahkan hubungi dokter terdekat.<\/li>\n<\/ol>\n

    Oleh: dr. Wiwid Santiko<\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Sindrom metabolik adalah sekelompok masalah kesehatan yang meliputi terlalu banyak lemak di lingkar perut, peningkatan tekanan darah, tingginya trigliserid, meningkatnya gula darah dan rendahnya kolesterol [Read more]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3165,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[29],"tags":[1934],"newstopic":[],"yoast_head":"\nSindrom Metabolik : Gejala, Kriteria hingga Pengobatan | Dokter Muslim<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Sindrom metabolik adalah sekelompok masalah kesehatan yang meliputi terlalu banyak lemak di lingkar perut, peningkatan tekanan darah, tingginya trigliserid, meningkatnya gula darah dan rendahnya kolesterol HDL.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/doktermuslim.com\/sindrom-metabolik\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"id_ID\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Sindrom Metabolik : Gejala, Kriteria hingga Pengobatan | Dokter Muslim\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Sindrom metabolik adalah sekelompok masalah kesehatan yang meliputi terlalu banyak lemak di lingkar perut, peningkatan tekanan darah, tingginya trigliserid, meningkatnya gula darah dan rendahnya kolesterol HDL.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/doktermuslim.com\/sindrom-metabolik\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Dokter Muslim\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/doktermuslimcom\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-01-01T06:30:10+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/doktermuslim.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/sindrom-metabolik-doktermuslim.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"700\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"350\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"dr. Wiwid Santiko\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@https:\/\/twitter.com\/wiwidsantiko\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Ditulis oleh\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"dr. Wiwid Santiko\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimasi waktu membaca\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 menit\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/doktermuslim.com\/sindrom-metabolik\/\",\"url\":\"https:\/\/doktermuslim.com\/sindrom-metabolik\/\",\"name\":\"Sindrom Metabolik : Gejala, Kriteria hingga Pengobatan | Dokter Muslim\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/doktermuslim.com\/#website\"},\"datePublished\":\"2018-01-01T06:30:10+00:00\",\"dateModified\":\"2018-01-01T06:30:10+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/doktermuslim.com\/#\/schema\/person\/04facedc986ed10a53048132c2efa9f3\"},\"description\":\"Sindrom metabolik adalah sekelompok masalah kesehatan yang meliputi terlalu banyak lemak di lingkar perut, peningkatan tekanan darah, tingginya trigliserid, meningkatnya gula darah dan rendahnya kolesterol HDL.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/doktermuslim.com\/sindrom-metabolik\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"id\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/doktermuslim.com\/sindrom-metabolik\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/doktermuslim.com\/sindrom-metabolik\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Beranda\",\"item\":\"https:\/\/doktermuslim.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Sindrom Metabolik : Gejala, Kriteria hingga Pengobatan\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/doktermuslim.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/doktermuslim.com\/\",\"name\":\"Dokter Muslim\",\"description\":\"Menebar Ilmu, disetiap waktu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/doktermuslim.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"id\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/doktermuslim.com\/#\/schema\/person\/04facedc986ed10a53048132c2efa9f3\",\"name\":\"dr. Wiwid Santiko\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"id\",\"@id\":\"https:\/\/doktermuslim.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/42285ab605ce9ad0ec978b0f02989db5?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/42285ab605ce9ad0ec978b0f02989db5?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"dr. Wiwid Santiko\"},\"description\":\"Selamat datang di www.doktermuslim.com. Web ini merupakan menara air ilmu pengetahuan didunia medis. Semoga anda mendapat manfaat dari web ini. Mengakar kuat dibumi, menjulang tinggi ke langit. Jangan lupa like, berkomentar dan share.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/doktermuslim.com\",\"https:\/\/www.facebook.com\/doktermuslimcom\/\",\"https:\/\/instagram.com\/wiwid.santiko\",\"https:\/\/twitter.com\/https:\/\/twitter.com\/wiwidsantiko\",\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCnisDfJVHRQvAWL9qYEChqw\"],\"url\":\"https:\/\/doktermuslim.com\/author\/doktermu\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Sindrom Metabolik : Gejala, Kriteria hingga Pengobatan | Dokter Muslim","description":"Sindrom metabolik adalah sekelompok masalah kesehatan yang meliputi terlalu banyak lemak di lingkar perut, peningkatan tekanan darah, tingginya trigliserid, meningkatnya gula darah dan rendahnya kolesterol HDL.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/doktermuslim.com\/sindrom-metabolik\/","og_locale":"id_ID","og_type":"article","og_title":"Sindrom Metabolik : Gejala, Kriteria hingga Pengobatan | Dokter Muslim","og_description":"Sindrom metabolik adalah sekelompok masalah kesehatan yang meliputi terlalu banyak lemak di lingkar perut, peningkatan tekanan darah, tingginya trigliserid, meningkatnya gula darah dan rendahnya kolesterol HDL.","og_url":"https:\/\/doktermuslim.com\/sindrom-metabolik\/","og_site_name":"Dokter Muslim","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/doktermuslimcom\/","article_published_time":"2018-01-01T06:30:10+00:00","og_image":[{"width":700,"height":350,"url":"https:\/\/doktermuslim.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/sindrom-metabolik-doktermuslim.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"dr. Wiwid Santiko","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@https:\/\/twitter.com\/wiwidsantiko","twitter_misc":{"Ditulis oleh":"dr. Wiwid Santiko","Estimasi waktu membaca":"2 menit"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/doktermuslim.com\/sindrom-metabolik\/","url":"https:\/\/doktermuslim.com\/sindrom-metabolik\/","name":"Sindrom Metabolik : Gejala, Kriteria hingga Pengobatan | Dokter Muslim","isPartOf":{"@id":"https:\/\/doktermuslim.com\/#website"},"datePublished":"2018-01-01T06:30:10+00:00","dateModified":"2018-01-01T06:30:10+00:00","author":{"@id":"https:\/\/doktermuslim.com\/#\/schema\/person\/04facedc986ed10a53048132c2efa9f3"},"description":"Sindrom metabolik adalah sekelompok masalah kesehatan yang meliputi terlalu banyak lemak di lingkar perut, peningkatan tekanan darah, tingginya trigliserid, meningkatnya gula darah dan rendahnya kolesterol HDL.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/doktermuslim.com\/sindrom-metabolik\/#breadcrumb"},"inLanguage":"id","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/doktermuslim.com\/sindrom-metabolik\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/doktermuslim.com\/sindrom-metabolik\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Beranda","item":"https:\/\/doktermuslim.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Sindrom Metabolik : Gejala, Kriteria hingga Pengobatan"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/doktermuslim.com\/#website","url":"https:\/\/doktermuslim.com\/","name":"Dokter Muslim","description":"Menebar Ilmu, disetiap waktu","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/doktermuslim.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"id"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/doktermuslim.com\/#\/schema\/person\/04facedc986ed10a53048132c2efa9f3","name":"dr. Wiwid Santiko","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"id","@id":"https:\/\/doktermuslim.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/42285ab605ce9ad0ec978b0f02989db5?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/42285ab605ce9ad0ec978b0f02989db5?s=96&d=mm&r=g","caption":"dr. Wiwid Santiko"},"description":"Selamat datang di www.doktermuslim.com. Web ini merupakan menara air ilmu pengetahuan didunia medis. Semoga anda mendapat manfaat dari web ini. Mengakar kuat dibumi, menjulang tinggi ke langit. Jangan lupa like, berkomentar dan share.","sameAs":["https:\/\/doktermuslim.com","https:\/\/www.facebook.com\/doktermuslimcom\/","https:\/\/instagram.com\/wiwid.santiko","https:\/\/twitter.com\/https:\/\/twitter.com\/wiwidsantiko","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCnisDfJVHRQvAWL9qYEChqw"],"url":"https:\/\/doktermuslim.com\/author\/doktermu\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/doktermuslim.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3163"}],"collection":[{"href":"https:\/\/doktermuslim.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/doktermuslim.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/doktermuslim.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/doktermuslim.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3163"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/doktermuslim.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3163\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3166,"href":"https:\/\/doktermuslim.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3163\/revisions\/3166"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/doktermuslim.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3165"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/doktermuslim.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3163"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/doktermuslim.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3163"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/doktermuslim.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3163"},{"taxonomy":"newstopic","embeddable":true,"href":"https:\/\/doktermuslim.com\/wp-json\/wp\/v2\/newstopic?post=3163"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}