Manfaat asam folat bagi Ibu Hamil : Dosis dan Sumber

Manfaat asam folat bagi ibu hamil ibarat super hero, dimana mengkonsumsi vitamin prenatal dengan dosis rekomendasi 400 mcg (mikrogram) asam folat sebelum dan selama kehamilan akan mencegah defek lahir dari otak dan medula spinlis janin. Bentuk lain dalam sediaan sereal fortifikasi dan makanan alamiah lainnya. Asam folat adalah bentuk dari vitamin B yang disebut dengan … Lanjutkan membaca Manfaat asam folat bagi Ibu Hamil : Dosis dan Sumber